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东南大学附属中大医院心身医学科侯正华副主任医师告诉记者,重力眼罩通过对眼部周围施加微重力,刺激眼部周围的神经和血管,促进血液循环,使身体放松,从而帮助人体分泌更多的褪黑素,“这种激素对于调节睡眠节律、促进睡眠具有重要作用。”从这个角度来看,重力眼罩确实具有一定的科学依据和实际效果,并非毫无作用的智商税产品。

另一方面,从安全性和卫生性考虑,不建议手臂压在眼部。“因为手臂的重量较大且不均匀大象国精产品二二三区视频,直接压在眼睛上时,压力主要集中在与眼睛接触的部位,容易导致眼部局部血液循环受阻,睡醒后可能会出现眼睛红肿、疼痛、视物模糊等不适症状,并且长时间保持手臂压眼的姿势会让人感到手臂酸麻,反而影响睡眠质量。”侯正华表示,手臂在一定程度上能遮挡光线,但无法完全阻挡,重力眼罩一般采用遮光性能良好的面料制作,大面积覆盖遮光,能为睡眠创造一个较好的黑暗环境,“此外,重力眼罩可以定期清洗,保持清洁卫生;而手臂上有汗渍,带有细菌或灰尘,反而可能引发眼部感染。”

🌀(撰稿:欧恒芬)

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    • 轩辕晓桦❲LV0六年级
      2楼
      美国人被中国网友忽悠下载拼多多📒
      2025/01/17   来自余姚
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    • 🦔胡绿逸LV8大学四年级
      3楼
      一心要逼死妹夫的女主任✌
      2025/01/17   来自恩施
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    • 窦华阅💕LV1幼儿园
      4楼
      俄总统新闻秘书:俄将继续特别军事行动以实现既定目标🐲
      2025/01/17   来自茂名
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    • 利霞欣LV2大学三年级
      5楼
      人民网三评“蹭流量”之一:丧失底线,败坏风气🏩
      2025/01/17   来自玉林
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    • 纪毅黛⚏☠LV8大学三年级
      6楼
      注意!下周上班时间有变!😪
      2025/01/17   来自长沙
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    • 谭坚毅LV5大学四年级
      7楼
      事发深圳!男子在外上厕所时马桶突然碎裂,还被索要5000元🛥
      2025/01/17   来自滁州
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