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东南大学附属中大医院心身医学科侯正华副主任医师告诉记者,重力眼罩通过对眼部周围施加微重力,刺激眼部周围的神经和血管,促进血液循环,使身体放松,从而帮助人体分泌更多的褪黑素,“这种激素对于调节睡眠节律、促进睡眠具有重要作用。”从这个角度来看,重力眼罩确实具有一定的科学依据和实际效果,并非毫无作用的智商税产品。

另一方面,从安全性和卫生性考虑,不建议手臂压在眼部。“因为手臂的重量较大且不均匀,直接压在眼睛上时,压力主要集中在与眼睛接触的部位,容易导致眼部局部血液循环受阻,睡醒后可能会出现眼睛红肿、疼痛、视物模糊等不适症状,并且长时间保持手臂压眼的姿势会让人感到手臂酸麻降央卓玛B多大,反而影响睡眠质量。”侯正华表示,手臂在一定程度上能遮挡光线,但无法完全阻挡,重力眼罩一般采用遮光性能良好的面料制作,大面积覆盖遮光,能为睡眠创造一个较好的黑暗环境,“此外,重力眼罩可以定期清洗,保持清洁卫生;而手臂上有汗渍,带有细菌或灰尘,反而可能引发眼部感染。”

⛃(撰稿:何黛风)

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    • 蓝咏庆⚯LV0六年级
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      美敦力荣膺"中国杰出雇主2025"称号🥓
      2025/01/17   来自公主岭
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    • ⛃常军俊LV6大学四年级
      3楼
      如何评价电影《启示》?💶
      2025/01/17   来自淮安
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    • 徐离有政🔻LV0幼儿园
      4楼
      学党史办实事,江西领导干部这样说⚌
      2025/01/17   来自旅顺
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    • 安友承LV2大学三年级
      5楼
      26岁小伙让老鼠啃过的古籍重生🔰
      2025/01/17   来自奎屯
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    • 燕云信⛔⛮LV2大学三年级
      6楼
      高端化转型奏效?燕京啤酒2024年净利最低10亿,行业放缓高增长能否持续🐫
      2025/01/17   来自昌吉
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    • 钱飞泽LV8大学四年级
      7楼
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