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王大燕介绍,此次流感的流行特点,一是从流行强度来说,这次流感流行的强度低于上一个冬季流行季;二是从流行时间来说,今年进入流行季时间晚,预计达到峰值的时间也会比上一个冬季流行季晚1个月左右;三是从流行的流感病毒型别亚型来说,今年冬季到目前为止各地流行的流感病毒亚型均是以甲型H1N1亚型为主,在上一个流行季是以甲型H3N2亚型,乙型和甲型H1N1呈现多种型别亚型的交替流行态势。在既往的多数年份,也是呈现多种型别亚型交替流行。
王大燕建议:一是养成良好的习惯,比如勤洗手、科学佩戴口罩、注意保持社交距离,减少感染的机会。二是要增强体质和抵抗力,比方说要保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育运动、作息规律,避免过度劳累。三是要确保室内的清洁环境和良好通风。四是尽量减少去人群密集的场所活动,减少接触急性呼吸道感染患者,如果要到人群密集的场所,应当科学佩戴口罩。五是在生病时要居家休息,根据需要检测和就医。
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