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东南大学附属中大医院心身医学科侯正华副主任医师告诉记者,重力眼罩通过对眼部周围施加微重力,刺激眼部周围的神经和血管,促进血液循环,使身体放松,从而帮助人体分泌更多的褪黑素,“这种激素对于调节睡眠节律、促进睡眠具有重要作用。”从这个角度来看,重力眼罩确实具有一定的科学依据和实际效果,并非毫无作用的智商税产品。

另一方面,从安全性和卫生性考虑,不建议手臂压在眼部。“因为手臂的重量较大且不均匀,直接压在眼睛上时,压力主要集中在与眼睛接触的部位,容易导致眼部局部血液循环受阻,睡醒后可能会出现眼睛红肿、疼痛、视物模糊等不适症状,并且长时间保持手臂压眼的姿势会让人感到手臂酸麻,反而影响睡眠质量。”侯正华表示,手臂在一定程度上能遮挡光线,但无法完全阻挡,重力眼罩一般采用遮光性能良好的面料制作,大面积覆盖遮光,能为睡眠创造一个较好的黑暗环境,“此外亚精产品一二菠萝蜜,重力眼罩可以定期清洗,保持清洁卫生;而手臂上有汗渍,带有细菌或灰尘,反而可能引发眼部感染。”

➼(撰稿:窦威洋)

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    • 尉迟青平🚳LV1六年级
      2楼
      受爆炸物威胁匈牙利一地区多个商城紧急疏散⚉
      2025/01/16   来自义乌
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    • ☩弘翔艺LV6大学四年级
      3楼
      “东盟有谁?”“日本、韩国和澳大利亚”……民主党人忍不了了🌓
      2025/01/16   来自克拉玛依
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    • 通建亨🏾LV6幼儿园
      4楼
      乌方说已击落近500架俄无人机 乌防空力量正被耗尽🧝
      2025/01/16   来自泸州
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    • 仲孙亨富LV0大学三年级
      5楼
      吸粉文案创作关键🏻
      2025/01/16   来自萍乡
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    • 狄曼堂🎯😇LV2大学三年级
      6楼
      上帝偏爱“笨”小孩🥂
      2025/01/16   来自娄底
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    • 安娇雄LV0大学四年级
      7楼
      文旅深度融合 乐享精彩河北 2019河北文化和旅游发布活动成功举办🎿
      2025/01/16   来自武威
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